健康食品 【健康食品】便通を改善するオリゴ糖食品『カイテキオリゴ』※子ども用量製品もあり
便秘でお悩みの方必見！便通改善効果をもつ機能性表示食品「カイテキオリゴ」について解説します。有効性・安全性・経済性がこの記事ひとつでわかります。この記事を読めば、便秘の悩みが解消します。
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未分類 なぜ市販薬や健康食品の知識が必要なのか？
・病院でもらえば安くすむのにわざわざ市販薬を買う必要ある？・健康食品って普通の食品より高いけど本当に効くの？・そもそも市販薬も健康食品も、種類が多すぎてなにを買ったらいいのかわからない自身の体調管理ため、市販薬や健康食品の使用を考えたとき、...
一般用医薬品推奨リスト 市販薬を選ぶ3つの基準 〜有効性・安全性・経済性〜
・薬を買いに来たけど色んな種類がある・・・・どの成分が何の症状に効くんだろう？・どっちも咳に効くって書いてあるけど、どう違うんだろう？体調が悪くて市販薬を買う際、種類が多すぎてどれを選んだらいいかわからなかった経験はありませんか？私は薬剤師...
一般用医薬品推奨リスト アレルギーの仕組みと薬の役割
春になると花粉症に悩まされ、季節の変わり目には肌が荒れ、特定の食べ物でじんましんが出る…。こうした「アレルギー反応」は、年々悩まされる人が増えています。でも、なぜ体がそんなふうに反応してしまうのか？そして、なぜ薬がそれを抑えてくれるのか？今...
一般用医薬品推奨リスト 市販薬の選び方 〜抗アレルギー薬編〜
花粉症やホコリ、動物の毛などによるアレルギー症状でお悩みの方はとても多いと思います。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…。それらを和らげるために市販薬を使いたいけれど、薬局の棚にずらっと並ぶ抗アレルギー薬の中から、どれを選べばいいのか迷ったことはあ...
一般用医薬品推奨リスト 市販薬の選び方 〜下剤編〜
下剤でオススメするのは、酸化マグネシウム整腸剤（65歳以上の方、腎臓の弱っている方）上記成分を有する薬剤です。有効性酸化マグネシウムは、体の中の水分を腸内に引き寄せることで、便を軟らかくして排便を促します。他の種類の下剤と比較しても効果に遜...
一般用医薬品推奨リスト 市販薬の選び方 〜止瀉薬（下痢止め）編〜
止瀉薬（ししゃやく＝下痢止め）でオススメするのは、ロペラミドビオフェルミン（食あたりの可能性がある場合）上記成分を有する薬剤です。有効性止瀉薬（下痢止め）について、有効性を保証する研究は多くはありませんが、ロペラミドとビオフェルミンについて...
一般用医薬品推奨リスト 市販薬の選び方 〜痛み止め（内服）編〜
痛み止め（内服）でオススメするのは、第1 イブプロフェン第2 アセトアミノフェン（胃腸が弱い方）上記成分を有する薬剤です。有効性痛み止めの成分にはさまざまな種類があります。しかし、その効果の優劣を判断する根拠はありません。その中でも、イブプ...
一般用医薬品推奨リスト 市販薬の選び方 〜風邪薬編〜
風邪薬でオススメするのは、アセトアミノフェン（熱がつらいとき）デキストロフメトロファン（咳がつらいとき）カルボシステイン（痰がつらいとき）上記成分を有する薬剤です。前提前提として、一般的に風邪を治療する薬は処方薬・市販薬いずれにおいてもあり...
サプリメント 健康食品・サプリメントの選び方 〜有効性・安全性・経済性で判断〜
「最近食生活が乱れて栄養バランスが心配⋯」「お腹が出てきた気がしてなんとかしたい⋯」「年齢のせいか血圧が最近少し高くなった⋯」このような状況改善のため、健康食品やサプリメントに興味を持って調べてみても、種類が多くてどれを選べばいいかわからな...